BSc (Hons) Σπορ και άσκηση επιστήμη

"Λόγω της συνεχιζόμενης πανδημίας του κορωνοϊού, οι εξετάσεις ενδέχεται να αντικατασταθούν από εναλλακτική μορφή αξιολόγησης κατά το ακαδημαϊκό έτος 2021/2022. Ανατρέξτε στις Προδιαγραφές Προγράμματος σε αυτές τις σελίδες για περισσότερες λεπτομέρειες."

Γιατί να επιλέξετε αυτό το μάθημα;

Θα σπουδάσετε σε ένα αναγνωρισμένο πρόγραμμα National Strength and Conditioning Association, το οποίο θα σας επιτρέψει να ολοκληρώσετε το πιστοποιημένο πιστοποιημένο εξειδικευμένο μέλος δύναμης και προετοιμασίας κοντά στην αποφοίτησή σας. Κατά τη διάρκεια του χρόνου σας μαζί μας, θα καλύψετε τους τρεις βασικούς κλάδους της αθλητικής επιστήμης: φυσιολογία (συμπεριλαμβανομένης της διατροφής), βιομηχανική και ψυχολογία. Θα μάθετε για την ανθρώπινη ανατομία, τις αθλητικές επιδόσεις και τη δύναμη και την προετοιμασία. Θα χρησιμοποιήσετε τα εργαστήρια επιδόσεων για να μάθετε πώς να αξιολογείτε και να βελτιώνετε τις αθλητικές επιδόσεις. Επιπλέον, θα αποκτήσετε ανεκτίμητη γνώση σχετικά με τον ρόλο που παίζει η άσκηση στη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας.

Πολλοί από τους καθηγητές σας είναι διαπιστευμένοι ή ναυλωμένοι με επαγγελματικά όργανα. Αυτά περιλαμβάνουν τη Βρετανική Ένωση Επιστημών Αθλητισμού και Άσκησης, τη Βρετανική Ένωση Δύναμης και Κλιματισμού (UKSCA) και τη Βρετανική Psychυχολογική Εταιρεία. Αυτό σημαίνει ότι θα μάθετε από καθηγητές που αναγνωρίζονται για τα υψηλά πρότυπα γνώσεων και δεξιοτήτων τους. Θα είναι εκεί για να διασφαλίσουν ότι αυτά τα πρότυπα θα μεταφερθούν σε εσάς. Θα περάσετε περίπου οκτώ ώρες σε διαλέξεις την εβδομάδα και οκτώ ώρες σε πρακτικές συνεδρίες. Μερικά από αυτά θα λάβουν χώρα στα εργαστήριά μας, άλλα είναι διαδραστικά εργαστήρια και σεμινάρια. Έχουμε βαθμολογηθεί με TEF Gold, καθιστώντας μας ένα από τα καλύτερα πανεπιστήμια για διδασκαλία και υποστήριξη.

Το Herts είναι ένα από τα λίγα πανεπιστήμια με πρόγραμμα ενεργών φοιτητών και προσωπικού. Αυτό σημαίνει ότι προσφέρουμε δωρεάν συνεδρίες αθλητισμού και άσκησης σε όλους τους μαθητές και το προσωπικό μας. Αυτό σας δίνει μια εξαιρετική ευκαιρία να κάνετε έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του αθλητισμού και της άσκησης στην ευημερία. Θα μπορούσατε ακόμη και να πάρετε μια εργασία μερικής απασχόλησης για αυτούς ως Ενεργοποιητής-να οδηγήσετε τις δικές σας ασκήσεις ή να βοηθήσετε με ειδικευμένους εκπαιδευτές. Maybeσως ακόμη και να παίξετε μόνοι σας κάποια νέα αθλήματα.

Περισσότερο από ένα πτυχίο

Κατά τη διάρκεια του χρόνου σας μαζί μας, θα μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε πολλούς πρόσθετους πόρους και ευκαιρίες. Εδώ είναι μερικά μόνο από αυτά:

1. Επισκέπτες διαλέξεις από διάσημες εταιρείες και ιδιώτες. Οι προηγούμενοι ομιλητές περιλαμβάνουν το GSK, το Hertfordshire Sports Village και τη Felicity Aston - την πρώτη γυναίκα που περπάτησε σόλο στην Ανταρκτική.
2. Εργασιακή εμπειρία: συμπεριλαμβανομένων τοπικών, εθνικών και διεθνών εργοδοτών που λαμβάνουν φοιτητές για την ενότητα εργασιακής εμπειρίας τους το τελευταίο έτος (π.χ. ποδόσφαιρο, σύλλογοι ράγκμπι, νοσοκομεία, άλλα πανεπιστήμια).

• Καλεσμένοι καθηγητές: π.χ. GSK, HSV, Felicity Aston (η πρώτη γυναίκα που περπάτησε στην Ανταρκτική σόλο)
• Εργασιακή εμπειρία: συμπεριλαμβανομένων τοπικών, εθνικών και διεθνών εργοδοτών που λαμβάνουν φοιτητές για την ενότητα εργασιακής εμπειρίας τους το τελευταίο έτος (π.χ. ποδόσφαιρο, σύλλογοι ράγκμπι, νοσοκομεία, άλλα πανεπιστήμια)
• Ευκαιρίες για τους μαθητές να υποστηρίξουν εφαρμοσμένες δοκιμές και έρευνες στα εργαστήρια
• Ευκαιρίες για απόκτηση διεθνώς αναγνωρισμένων προσόντων:
  • Πιστοποιημένος ειδικός αντοχής και κλιματισμού (NSCA)
  • Πιστοποιημένος φυσιολόγος ασκήσεων ACSM
• Πιστοποίηση επιπέδου 2 Fitness Instructor

Μετατρέψτε τα όνειρά σας στη δουλειά των ονείρων σας

Επειδή θα μελετήσετε διάφορες πτυχές του αθλητισμού και της άσκησης, σας περιμένει ένα ευρύ φάσμα ευκαιριών καριέρας. Σας ενδιαφέρει να γίνετε φυσιολόγος άσκησης; Αθλητικός θεραπευτής; Maybeσως ειδικός προαγωγής υγείας; Αυτό το μάθημα θα σας δώσει μια σταθερή βάση για να κάνετε ακριβώς αυτό. Εάν προτιμάτε να ασχολείστε με την προπόνηση αθλημάτων ή ακόμη και να διαχειρίζεστε ένα δικό σας γυμναστήριο, σας έχουμε καλύψει. Μερικοί απόφοιτοι μας συνέχισαν να εργάζονται και να σπουδάζουν στην εκπαίδευση, τις επιχειρήσεις και τη διατροφή. Οι ευκαιρίες είναι ατελείωτες.

Ποιο είναι το μάθημα;

Στο πρώτο σας έτος, θα μάθετε τα θεμέλια της ανθρώπινης φυσιολογίας και διατροφής, καθώς και τη μυοσκελετική ανατομία, την ψυχολογία και τις αρχές της εμβιομηχανικής. Θα αποκτήσετε τις δεξιότητες ανάλυσης και επίλυσης προβλημάτων που απαιτούνται για να διαπρέψετε. Υπάρχει μια ειδική ενότητα για να σας διδάξει πώς να εκτελείτε και να αναλύετε τις δοκιμές φυσικής κατάστασης και τη συνταγή άσκησης. Θα μελετήσετε την απόκτηση δεξιοτήτων και τον κινητικό έλεγχο. Για να σας βοηθήσει να εγκατασταθείτε στην πανεπιστημιακή ζωή, θα λάβετε μια ενότητα εστιασμένη στην ανάπτυξη των ακαδημαϊκών δεξιοτήτων που χρειάζεστε για να είστε επιτυχημένος μαθητής.

Το δεύτερο έτος βασίζεται σε αυτό που μάθατε το πρώτο έτος. Θα μελετήσετε την εφαρμοσμένη βιομηχανική της απόδοσης, τον εφαρμοσμένο αθλητισμό και την ψυχολογία της άσκησης και τη φυσιολογία της άσκησης. Η ενότητα για τον σχεδιασμό της έρευνας σας βοηθά να κατανοήσετε τις αρχές και τις μεθόδους που στηρίζουν την επιστημονική έρευνα. Θα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για την κριτική και την κατανόηση της έρευνας που έχει γίνει σε αυτόν τον τομέα. Θα είναι επίσης χρήσιμο για το τελευταίο σας έτος το τρίτο έτος. Υπάρχουν επίσης μερικές προαιρετικές ενότητες για να διαλέξετε. Μάθετε για την άσκηση για έναν υγιή πληθυσμό, την αθλητική προετοιμασία ή τη λειτουργική ανατομία και την κλινική βιομηχανική.

Επιλογή τοποθέτησης/μελέτης στο εξωτερικό: Μεταξύ του δεύτερου και του τελευταίου έτους, θα έχετε την επιλογή να σπουδάσετε στο εξωτερικό ή να κάνετε εργασία για έως και ένα χρόνο. Αυτό όχι μόνο θα σας δώσει μια εκπληκτική εμπειρία για να μιλήσετε, αλλά θα δώσει επίσης μια ώθηση στο βιογραφικό σας. Αν προτιμάτε να πάτε κατευθείαν στο τελευταίο έτος, αυτό είναι επίσης καλό. Θα αποφασίσετε στο δεύτερο έτος σας μαζί μας, οπότε υπάρχει ακόμα πολύς χρόνος για να το σκεφτείτε.

Στο τρίτο έτος, υπάρχει μόνο μία υποχρεωτική ενότητα: το έργο του τελευταίου έτους. Θα αποκτήσετε έναν προσωπικό επόπτη και μαζί θα δημιουργήσετε ένα ανεξάρτητο αθλητικό ερευνητικό έργο. Αυτό σημαίνει ότι θα σχεδιάσετε και θα αναλάβετε το δικό σας έργο σε ένα θέμα σχετικό με την περιοχή σπουδών σας. Θα το παρουσιάσετε με τη μορφή παρουσίασης αφίσας και αναφοράς σε στιλ περιοδικού. Όλες οι άλλες ενότητες είναι προαιρετικές και σας επιτρέπουν να ειδικεύεστε στους τομείς που σας αρέσουν περισσότερο. Μάθετε για την τεχνολογία στον αθλητισμό, την προηγμένη βιομηχανική ή τη δύναμη και τον κλιματισμό. Υπάρχει μια ενότητα που σας επιτρέπει να αποκτήσετε 70 ώρες εργασιακής εμπειρίας*

Η κύρια πανεπιστημιούπολη σας είναι η de Havilland

Θα μοιραστείτε αυτήν την πανεπιστημιούπολη με μαθητές από θέματα επιχειρήσεων, νόμου, αθλητισμού, εκπαίδευσης και ανθρωπιστικών σπουδών. Η φοιτητική κατοικία βρίσκεται κοντά στο Sports Village που περιλαμβάνει γυμναστήριο, πισίνα και τοίχο αναρρίχησης. Μπορείτε να πάρετε πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο στο εστιατόριο ή μπαρ στην πανεπιστημιούπολη (στο νεόκτιστο Enterprise Hub) τις ημέρες που δεν θέλετε να μαγειρέψετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το κοινό δωμάτιο για να παίξετε μπιλιάρδο, βιντεοπαιχνίδια ή απλά για να κάνετε παρέα με φίλους. Τα Κέντρα Εκπαιδευτικών Πόρων μας είναι ανοιχτά όλο το 24ωρο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να μελετήσετε όποτε σας ταιριάζει καλύτερα. Θέλετε να μεταβείτε στην άλλη πανεπιστημιούπολη; Μπορείτε να πάρετε το δωρεάν λεωφορείο ή να περπατήσετε εκεί μέσα σε μόλις 15 λεπτά.